|
Режим творит чудеса ✨
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 67.63g | Carbs: 103.75g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Маслины, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Гранат, Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|