Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1711 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 46.89g | Carbs: 221.40g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кутья. Dinner: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Фасоль (Консервированная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|