Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
685 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 18.43g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: Милка Шоколад Милка Орео, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Белослава Сыр Аристократ с Пажитником . Lunch: Яблоко, Голубика, Сыр Сулугуни, Мандарины. Dinner: Виноград, Сельдерей, Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколадный Кекс, Ерш Шампиньоны с Сыром, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|