Abraxsa's Journal, 06 Jan 23

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Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023

63 kg Lost so far: 18 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2023:

1062 kcal

Fat: 63.96g | Prot: 44.59g | Carbs: 80.87g. Breakfast: Gemüsecremesuppe, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Frischkäse, Paprikawurst, Gemüsecremesuppe. Dinner: Knorr Delikatess Brühe, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Rischart Pistazien - Tiramisu Krapfen, Tee. more...

1735 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour and 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.3 kg a Week

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Comments

Das stimmt! Aber ich freue mich über jedes Gramm. Krank....das wird schon wieder. 👍😉

06 Jan 23 by member: Abraxsa

Ich sehe Grün bei dir - das ist Super 🎉🎊👍

06 Jan 23 by member: Shiva1705

Ach Shiva, grün bin ich schon seit einem Jahr. Ich warte auf blau! 💪 Und das auch schon seit einem Jahr. 😂🤣

06 Jan 23 by member: Abraxsa


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