Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1744 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 123.00g | Carbs: 145.43g.
Breakfast: Овсяная каша на топленном молоке, Беллакт Мама+, Льняное Масло. Lunch: Глинтвейн, Оливье, Простоквашино Сметана 15%, Лиронас Тарталетка Маленькая. Dinner: Горбуша запеченая, Китайская Капуста, Lorado Томаты в Собственном Соку. Snacks/Other: Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|