Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2956 kcal
|
Fat: 173.51g | Prot: 97.63g | Carbs: 252.51g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая. Lunch: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Салат Оливье, Бабкины Семечки Семечки, Русский Холод Пломбир Настоящий. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Салат Оливье, Show Time Попкорн Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|