Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
2044 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 81.48g | Carbs: 207.32g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана 20%. Snacks/Other: Карп Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|