Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 45.01g | Carbs: 90.91g.
Dinner: Cucumber, Tomatoes, Egg, Milsa Lactosevrij Melk, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Nasi Goreng. Snacks/Other: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Oatmeal Cookies, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Boiled Egg, Fresubin Energy Drink Neutral. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
05 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
05 Jan 23 by member: Femke Blok
|
05 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
|
05 Jan 23 by member: supersquirrrel
|
Omdat de dag zelf anders verliep qua planning dan je wilde, of het gewicht zelf.
05 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
Smooty, het gewicht zelf, dat er dan weer voor zorgde dat de dag anders verliep. Ik denk wel dat het makkelijker word als ik met de flesjes begin bovenop de rest van het eetschema, dan is aankomen tenminste de bedoeling. :)
05 Jan 23 by member: supersquirrrel
|
Ik kan me voorstellen dat het nog een beetje zoeken is naar wanneer je wat neemt. Volgens mij vult zo'n flesje onwijs goed, dus dat je dan met name daarna wat extra tijd wilt hebben tot een volgend eetmoment zou ik helemaal logisch vinden.
05 Jan 23 by member: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
supersquirrrel's Weight History
|