Не набрала за праздники) хотя слопала весь торт на др и ела красную рыбу, мноооого рыбы
|
51.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 102.89g | Carbs: 64.58g.
Breakfast: Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|