Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1350 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 100.85g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Помидоры. Dinner: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|