Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
751 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 35.20g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Деликатеска Икра Лососевая , Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский Нарезной, Помидоры Черри, Каждый День Сметана 10%, Ferragosto Зелёный Горошек, Ашан Крабовые Палочки, Ашан Огурцы Маринованные. Dinner: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). Snacks/Other: Ананас. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|