Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 47.55g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Parmalat Молочный Коктейль Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Artfruit Авокадо ХАСС, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Сандей Шоколадный . Dinner: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|