Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
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90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2023:
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2325 kcal
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Fat: 77.11g | Prot: 161.25g | Carbs: 253.45g.
Breakfast: Banana Prata, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Cafezinho, Panco Pão Sovado, Sabor da Terra Semente de Chia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Convenção Refrigerante, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Ideal Feijão Carioca. Dinner: Suco de Limão, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebolas, Molho de Mostarda e Mel, Tomates. Snacks/Other: Leão Chá de Camomila, Tapioca, Ovo (Inteiro), Banana, Café, Leão Chá de Hortelã. more...
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BrunaBebemEsteves's Weight History
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