Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
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57.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2023:
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1551 kcal
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Fat: 56.84g | Prot: 55.61g | Carbs: 180.89g.
Breakfast: たこ焼き, ニチレイ ふかひれスープ. Lunch: キムチ, たくあん, イオン たこ焼, 雑炊. Dinner: サントリー 角ハイボール贅沢レモン, ファミリーマート おつまみかまぼこ, カルビー じゃがりこ たらこバター, たくあん, キムチ, QBB ベビーチーズ サラミ&バジル, サントリー トリスハイボール キリッと濃いめ. Snacks/Other: ブルボン チョコチップクッキー (11.1g). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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neko5331's Weight History
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