Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1414 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 55.66g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Индилайт Сервелат Вермонт, Морковь, Капуста Белокочанная, Растительное Масло. Snacks/Other: Мёд, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Businka02.06's Weight History
|