Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
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84.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2023:
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3356 kcal
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Fat: 113.06g | Prot: 106.09g | Carbs: 466.98g.
Breakfast: セブンイレブン だし仕立てのいなり3個. Lunch: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド チキチー, マクドナルド フィレオフィッシュ, ローソン 濃密カヌレ, ブルボン ショコロラ. Dinner: 豚タン, ご飯. more...
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steady weight
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912yuuta's Weight History
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