Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1059 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 83.21g | Carbs: 113.47g.
Breakfast: Савушкин Теос, Бананы, Piatnica Творог Обезжиренный, Easy Soup Ягодный Чай, Льняное Масло. Lunch: Лимонный Сок, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Гречка, Скумбрия, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya4997's Weight History
|