Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
2320 kcal
|
Fat: 116.18g | Prot: 81.25g | Carbs: 259.94g.
Breakfast: Икра Красная, Сиртаки Фета, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сладкий Красный Перец, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарин, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Мармелад, Сиртаки Фета, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Треугольник, Mixbar Попкорн с Карамелью, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Икра Красная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seless.lu's Weight History
|