Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
53 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1437 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 23.81g | Carbs: 151.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Сулугуни. Lunch: Водка, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Хлеб из Цельной Пшеницы. Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mika.zhvelia's Weight History
|