|
ой, мамочки))) ото наела за праздники))) ну ничего, я надеюсь это вода от углеводов))) а даже если и нет, то я не расстраиваюсь... вернусь в старое русло и быстренько все сойдет)))) вот только обидно, что бы сбросить 3-4 кг нужно пахать 2 месяца, а вот что бы наесть эти 3 кг понадобилась всего лишь неделя в упорном режиме поедания вкуснях)))) С новым годом)
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
105 kcal
|
Fat: 5.40g | Prot: 2.40g | Carbs: 11.70g.
Breakfast: Овощной Салат с Оливковым Маслом. Lunch: Овощной Салат с Оливковым Маслом. Dinner: Овощной Салат с Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|