|
прибавилось после нг всего 200г, думаю за пару дней всё уйдет)
очень рада что и поела вкусно, и не особо прибавилось по кг
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
2173 kcal
|
Fat: 128.31g | Prot: 69.52g | Carbs: 184.65g.
Breakfast: Салат Оливье, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Добрый Сок Мультифрукт. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Добрый Сок Мультифрукт, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|