|
Прощай 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 38.10g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Hop Rider Пиво Beastly Red, Салат Айсберг, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Смузи. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butoriv_31's Weight History
|