Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 114.52g | Prot: 119.61g | Carbs: 69.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Оливье с бужениной. Dinner: Семга Слабосоленая, Martini Шампанское Брют, Роса Селедка под Шубой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|