Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 45.60g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Жизнь Март Яичная Лапша с Говядиной и Овощами, Суп с Фрикадельками, Магнит Шаньга с Картофелем, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Пикник Сосиска в Тесте , O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Добрый Лимон-Лайм, Альпенгурт Сливки Порционные, Parmalat Молоко 0,5%, Mactea Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sensuale666's Weight History
|