Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 74.49g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: La Festa Cappuccino Hazelnut, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Перекресток Сэндвич с Копчёным Лососем, Сахар. Dinner: Шоколад, Перекресток Хлеб Солодовый, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Каравай Сушки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|