|
+200
|
85.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 53.13g | Carbs: 201.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, ВкусВилл Ветчина Свиная. Dinner: Гродфуд Тушенка Свиная, Макфа Вермишель Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|