Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 110.78g | Carbs: 211.21g.
Breakfast: Чабан Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Белое Куриное ИП Агарзаев МА, ТВХ Хлеб Тостовый Заварной, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Orion Чокопай, Farshe Торт Пломбирный Заливной. Dinner: Магнит Тунец Натуральный, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Окей Томаты Розовые. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|