Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 42.87g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Овсяное Печенье. Lunch: Активиа Биойогурт с Вишней, Яблоком и Малиной без Сахара, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Горячие Роллы. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|