Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 65.70g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Сита Хата Вареники с Картошкой и Жаренным Луком, Комо Сыр Твердый Голландия, Світоч Milk Chocolate With Blueberry Filling, Жареное Яйцо без Жира, Верес Кукуруза Консервированная, Сыр Голландский, Рома Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|