Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
3697 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 79.72g | Carbs: 271.91g.
Breakfast: FitnesShock Sugarbar Coconut, Петелинка Филе Бедра Куриное , Легкая Сметана, Суп Овощной. Lunch: Хурма, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Негрони, Секс на пляже, Виски. Snacks/Other: Canti Pinot Grigio, Роллы, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Пицца с Мясом и Овощами, Пицца с Мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|