Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1465 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 101.73g | Carbs: 149.14g.
Lunch: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Болгарский Перец, Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мультизерновой Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|