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Auch wenn es heute 200 gr. weniger ist: Die Advents- und Weihnachtszeit war nicht gut für mich!
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76 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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1023 kcal
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Fat: 19.70g | Prot: 68.44g | Carbs: 133.36g.
Lunch: Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Freshona Stangenspargel, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Schupfnudeln, Lidl Gehackte Tomaten. Snacks/Other: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Garfield0307's Weight History
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