Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
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56.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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1664 kcal
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Fat: 61.00g | Prot: 70.30g | Carbs: 165.80g.
Lunch: ファミリーマート 野菜とつくねのごま豆乳春雨スープ. Dinner: いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, セブンイレブン ヤンニョムチキン, サントリー トリスハイボール 太陽のレモン, SPCピザ味バゲット, 江崎グリコ GABA ビター, ふじや食品 北海道ポテトのグラタン ベーコンと4種のチーズ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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neko5331's Weight History
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