Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
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115.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2022:
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1400 kcal
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Fat: 60.63g | Prot: 74.21g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Las Sevillanas Cajeta sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Flor de Calabaza, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Leche Granja Leche Deslactosada, Svetia Stevia, Café. Lunch: Aguacate Aguacate, Cebollin, Pimientos Verdes, Pimientos Rojos Dulces, Bistec de Res, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Dinner: Quesos Plauchu Extra Prime Queso Oaxaca, Pico de Gallo, Zwan Chorizo de Cerdo Español, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Other: Picard Choco Zero, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Leche Granja Leche Deslactosada, Svetia Stevia, Café, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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