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Ein Geschenk an mich selbst 😊🎄
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104.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2022:
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2037 kcal
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Fat: 98.00g | Prot: 120.48g | Carbs: 191.06g.
Breakfast: Käsekuchen aus der Mikrowelle, Bagel, Vollmilch, Putenbrust Fleisch, Karotten. Lunch: Edeka Räucherlachs, Schokoeis light, Gebrannte Mandeln, Lindt Vollmilch, Barilla Vollkorn Fusilli, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat. Dinner: Lindt Vollmilch, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Kerrygold Cheddar, Tomaten, Frischkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn , Edeka Räucherlachs, Gemischter Salat. Snacks/Other: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Lindt Vollmilch, Edeka Räucherlachs, Gemischter Salat, Vollmilch, Haselnüsse, Schokoladeneis light. more...
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2682 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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buddhamama's Weight History
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