Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 54.22g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Чай, Куриный Суп Лапша. Dinner: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Индейка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Самокат Хурма Бычье Сердце. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|