Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
751 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 37.11g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Сладорино Вафли-Трубочки , Олимп Блинчики с Творогом, Кунцево Медовые Звездочки Супер Хрупер. Lunch: Рыба Копченая, Уже Готово Суп Рассольник Московский. Dinner: Ремесленный Хлеб Вафли Домашние Сахарные, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Голден Яблоко , Покровский Сыр, Сливочное Масло, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Фиксики Смузи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|