Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 96.73g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Мёд, Окское Яичный Белок, Образ Жизни Овсяная Мука, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Чука, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Окей Перец Желтый , Куриное Филе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины, Protein Rex Brownie Banana. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilovskayaleyla's Weight History
|