Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 86.94g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Пятерочка Багет Французский . Lunch: Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Martini Prosecco, Радужная Форель (Выращиваемая), Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами. Snacks/Other: Primfood Ореховый Микс, Мёд. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|