Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 72.28g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло, Белый Хлеб, Минская Марка Глазированный Сырок с Какао, Viola Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Пюре Морковное. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Kinder Maxi King, Kinder Country, Рафаэлло Рафаэлло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|