Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 50.73g | Carbs: 243.11g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью. Snacks/Other: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сосиски Молочные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyagrebenchukova1980's Weight History
|