Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
2259 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 64.65g | Carbs: 314.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Tomatoes, Ашан Мандарин, Увелка Рис Круглозерновой, Egg White, Egg Yolk, Свой Урожай Чёрная Смородина, Агро-Альянс Пшено, Планета Витаминов Брусника. Lunch: Голден Яблоко, Буренка Молоко 3.2%, Дансония Хлопья Кукурузные . Snacks/Other: Nestle Пломбир 48 Копеек, Nestle 48 Копеек Шоколадное с Шоколадным Соусом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гусев Андрей's Weight History
|