Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 42.94g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Кофе, Яблоко, Апельсин, Мария Печенье, Сыр Бри, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Торт, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Селедка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|