Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 67.85g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Лента Багет Французский, Пиканта Кабачковая Икра, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Першинский Сметана 15%, Куриное Филе, Отличный Вкус Лаваш с Зеленью. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Heinz Кетчуп Томатный, Багет, Стародворье Сосиски Баварушка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|