Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 5.72g | Prot: 50.76g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Рыба под Маринадом, ВкусВилл Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Rostia Хлебные Палочки, Перекресток Кальмар Филе г/К. Snacks/Other: Виноград, Мандарины, Hop Rider Пиво Beastly Red. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butoriv_31's Weight History
|