Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
146.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 109.85g | Prot: 122.24g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сало, Violife Творожный Сыр, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Куриная Котлета, Бахетле Перец Болгарский Гриль. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Куриное Филе, Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|