Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 86.06g | Carbs: 112.15g.
Breakfast: FitnesShock Sugarbar Coconut, Петелинка Филе Бедра Куриное , Легкая Сметана, Ого Отруби Пшеничные, Суп Овощной. Lunch: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хурма, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Увелка Перловка Отварная, Филе Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|