Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
3173 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 154.82g | Carbs: 369.20g.
Breakfast: ВкусВилл Сушки Банановые, Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара , Авида Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яйцо, Акватика Тунец Желтоперый Натуральный Филе. Dinner: ВкусВилл Крекер Ржаной, Aventino Сыр Гауда 48%, Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфета Золотая Лилия, Русские Пряники Пряники Сметанные, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Русские Пряники Пряники Сметанные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пастилушка Пастила без Сахара , Авида Молоко 3,2%, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|