Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
44.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 52.16g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Спартак Шоколад Горький Импрессо с Трюфельной Начинкой, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Эколайн Рис Пропаренный, Морковь, Витконпродукт Фарш Элитный из Филе . Dinner: Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Mlekovita Сыр Гауда, Bauer Шампиньоны Резаные, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|