Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 97.09g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Торт Полет, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Первый Хлебозавод Торт Полет, Первый Хлебозавод Торт Полет, Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Индилайт Шницель из Индейки, Кабачок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_kattie's Weight History
|